Apio (usos medicinales)

Apio (usos medicinales)

Perder Peso
Es muy rico en potasio que compensa y equilibra su elevada cantidad en sodio.
Esto le otorga un sabor muy particular que  puede resultar un poco fuerte para aquellos que no estén acostumbrados a su consumo, pero que proporciona un toque muy original  cuando se combina con otros vegetales, como la cebolla, pimiento rojo y perejil, nos abre el apetito y ayuda a realizar la  digestión  al incrementar los jugos intestinales y expulsara los gases sobrantes.
Continúa leyendo Apio (usos medicinales)

Espinaca (usos medicinales)

Espinaca (usos medicinales)

Inflamaciones intestinales:
Se curan con el caldo de espinacas. Comerlas frecuentemente. 

Estreñimiento:
Las espinacas, comidas crudas o cocidas, curan el estreñimiento. 

Para personas débiles o convalecientes: Son un tónico para personas en estas condiciones.  Neuralgias, tónico del sistema nervioso, purificador de la sangre: Comer espinacas habitualmente, de preferencia crudas en ensalada. Continúa leyendo Espinaca (usos medicinales)