Alfalfa (usos medicinales)

Propiedades Diuréticas:
Incrementa la eliminación de líquidos favoreciendo la curación o la mejoría de muchos trastornos metabólicos en los que la  retención de líquidos juega un papel importante como el reumatismo, artrosis, gota, cálculos renales, diabetes, celulitas o edemas.

Alcachofa (usos medicinales)

Alcachofa
La alcachofa tiene origenes arabes. La alcachofa es originaria de la costa mediterranea, probablemente de Sicilia o de Egipto o de las Islas Canarias.

Espinaca (usos medicinales)

Inflamaciones intestinales:
Se curan con el caldo de espinacas. Comerlas frecuentemente. 

Estreñimiento:
Las espinacas, comidas crudas o cocidas, curan el estreñimiento. 

Para personas débiles o convalecientes: Son un tónico para personas en estas condiciones.  Neuralgias, tónico del sistema nervioso, purificador de la sangre: Comer espinacas habitualmente, de preferencia crudas en ensalada.

Acelga (usos medicinales)

Acelga: La acelga es una planta comestible muy conocida en el mundo que tambien es utilizada por sus propiedades en la medicina natural. Es una planta con alto contenido de sales minerales en especial el hierro. Las hojas son la única parte de la acelga con propiedades medicinales. Las acelgas contienen 91% de agua, poquísimas calorías,…

Como sembrar “Albahaca”

Hierba aromática originaria de Europa, alcanza hasta 50 cm de altura. Se le atribuyen propiedades, diuréticas, anestésicas y desinfectantes.

Como cultivar Jamaica

Planta en forma de arbusto, crece de 2 a 3 m de altura. Se desarrolla mejor en climas tropicales. Su flor es de color rojo y en México se utiliza para preparar agua fresca. Prefiere climas cálidos por lo que requiere de mucho sol y poca humedad. Algunos estudios han revelado que el agua de jamaica disminuye significativamente los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre contribuyendo así a la prevención de enfermedades cardiovasculares. En herbolaría se utiliza como diurético y en tratamientos de trastornos del sistema nervioso.